Thème : Sport

Natation synchronisée : laissez vous tenter !

Publié le 27 février 2013
Maîtriser la chorégraphie, être en harmonie avec le groupe, ne pas avoir peur de l'apnée, travailler sa souplesse et sa tonicité, voici un petit aperçu des qualités requises chez ceux qui pratiquent la natation synchronisée.

Le volley-ball, un « sport co » différe

Publié le 25 février 2013
Deux équipes de six personnes, un filet en hauteur, un ballon et un terrain plat : avec 260 millions de pratiquants, le volley-ball est l'un des sports collectifs les plus populaires au monde.

Envie de se mettre au footing ?

Publié le 21 février 2013
Facile à pratiquer n'importe où, n'importe quand, sans attendre la disponibilité d'un partenaire ou dépendre d'horaires d'ouverture, le footing est l'un des sports les plus libres qui soit !

L’aviron, convivial et comple

Publié le 20 décembre 2012
Il fait travailler l’ensemble du corps, se pratique à plusieurs et en plein air : à la fois sport de glisse et d’équipe, l’aviron va vous séduire.

L’aquabiking fait pédaler dans l’eau

Publié le 13 septembre 2012
C’est le nouveau sport dont tout le monde parle. L’aquabiking mêle les bienfaits du vélo et les qualités de l’aquagym pour éradiquer la cellulite sans souffrances.

Power yoga, le yoga addictif

Publié le 10 août 2012
Dynamique et rythmé, ce yoga adapté aux envies de la vie moderne est en plein essor. À tester si vous cherchez un nouveau sport pour la rentrée !

Le vélo, utile et agréable

Publié le 10 juillet 2012

Le stretching, détente en douceur

Publié le 11 juin 2012

Le ski de fond, balades sportives pour tous

Publié le 11 janvier 2012

Quel sport collectif choisir ?

Publié le 25 novembre 2011

Les nouvelles gym fusion

Publié le 13 septembre 2011

Le ping pong, accessible à tous

Publié le 22 août 2011

Quel sport pour quel effet ?

Publié le 12 août 2011

Des vacances sportives

Publié le 12 août 2011

Qi Gong : faites circuler votre énergie !

Publié le 18 mai 2011

Le Swissball, gym douce par excellence

Publié le 27 avril 2011