Publié le 30 mars 2018
La naturopathie est une pratique ancestrale. Cette discipline, basée sur l’hygiène de vie et la nature, gagne du terrain en France.
Publié le 30 mars 2018
« Que ton aliment soit ton premier médicament ! » Cette recommandation d'Hippocrate prend aujourd'hui toute sa saveur. La quête du bien-être va de pair avec une alimentation saine.
Publié le 30 mars 2018
Pratiqué depuis des millénaires, le yoga connaît un véritable succès depuis plusieurs années. Plus qu’une simple gymnastique, cette discipline est une véritable philosophie de vie.
Publié le 30 mars 2018
Anxiété, troubles du sommeil, phobies, problèmes digestifs… La sophrologie aide à mieux gérer ses émotions. Une approche notamment utilisée par les sportifs de haut-niveau.
Publié le 30 mars 2018
On les utilise contre les infections, l’anxiété ou pour les problèmes de peau… Mais quelles sont vraiment les vertus des huiles essentielles ?