Thème : Seniors

Boomers : faire la révolution de l’âge !

Publié le 27 février 2020
Âgés de 50 à 73 ans, les « baby-boomers » constituent un bataillon de seniors qui atteindra bientôt 30 % de la population, plaçant la société face au défi de la longévité.

Bien préparer l’entrée en maison de retraite

Publié le 14 février 2020
L’entrée en maison de retraite est toujours une épreuve mais les aînés l’acceptent mieux si elle a été préparée avec leurs proches, sur le plan psychologique comme matériel.

Comment choisir un déambulateur ?

Publié le 14 février 2020
Si vous avez du mal à marcher, un déambulateur pourra faciliter vos déplacements. Mais quel modèle vous conviendrait le mieux ? Nos conseils pour vous aider à choisir.

Vieillissement : comment relever le défi de la dépendance ?

Publié le 14 février 2020
Le vieillissement de la population s’accentue dans de nombreux pays dont la France où 4 millions de seniors seront en perte d’autonomie en 2050. Un défi à relever dès aujourd’hui.

Dépendance : les aidants familiaux ont des droits

Publié le 14 février 2020
4 millions d’aidants assistent une personne âgée de leur proche entourage qui est malade ou en perte d’autonomie. La loi définit leur rôle et leur donne des droits.

L’ergothérapie pour une meilleure autonomie

Publié le 14 février 2020
Avec le vieillissement, certaines activités de la vie quotidienne deviennent plus difficiles. L’ergothérapie aide à s’organiser pour garder ou retrouver une meilleure autonomie.

Autonomie : des exercices à faire chez soi

Publié le 14 février 2020
C’est prouvé, l’activité physique régulière permet de retarder les effets délétères du vieillissement et de rester autonome plus longtemps. Voici quelques exercices à faire chaque jour chez soi.

Vieillissement : surtout, ne pas négliger les soins dentaires !

Publié le 14 février 2020
Dents et gencives ont un rôle important pour l’état de santé général des personnes âgées. En prendre soin reste indispensable pour conserver un bon confort de vie.

Seniors aux sports d’hiver : un bon remontant en restant prudents

Publié le 13 février 2020
Un grand bol d’air et de l’activité physique : rien de tel qu’un séjour hivernal à moyenne altitude pour stimuler l’organisme des seniors, en prenant néanmoins quelques précautions.

Des emplois ponctuels pour les seniors

Publié le 21 janvier 2020
Un réseau social crée le contact entre seniors en quête d’un job d’appoint et petites entreprises ayant un besoin ponctuel de personnel.

Les sexagénaires doivent ajuster leur alimentation

Publié le 10 janvier 2020
L’agence nationale de sécurité sanitaire recommande aux femmes, dès 60 ans, et aux hommes, dès 65 ans, d’adapter leur alimentation alors que leurs besoins énergétiques diminuent.

Mieux vivre et bien vieillir avec la sophrologie

Publié le 3 janvier 2020
Basée sur la respiration, la détente musculaire et la visualisation positive, la sophrologie permet de retrouver un état de bien-être. Et sa pratique s’adapte bien au vieillissement.

Seniors et cinéma : un amour réciproque !

Publié le 18 décembre 2019
Les plus de 50 ans assurent désormais près de la moitié des entrées dans les salles de cinéma et de plus en plus de films français leur sont destinés. Une love story qui s’inscrit dans la durée.

Retraités débordés, adoptez le Niksen !

Publié le 3 décembre 2019
Popularisé aux Pays-Bas, le Niksen est l’art de ne rien faire sans en éprouver de culpabilité. Ces pauses oisives laissant l’esprit vagabonder sont sources de longévité.

Entre perte d’emploi et retraite : un risque accru de pauvreté

Publié le 26 novembre 2019
Discriminés au travail en raison de leur âge, de plus en plus nombreux et plus longtemps au chômage, les seniors sont confrontés au recul de la retraite à taux plein. Avec un risque accru de pauvreté entre 55 et 64 ans.

Musclez votre cerveau en jouant aux échecs

Publié le 14 novembre 2019
Réclamant concentration, logique et mémorisation, le jeu d’échecs est considéré comme un sport cérébral. Une stratégie gagnante pour les seniors.